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西藏拉萨旅游注意事项(拉萨旅游注意事项)
2023-08-15 19:01:45    来源:互联网

诸多的对于西藏拉萨旅游注意事项,拉萨旅游注意事项这个问题都颇为感兴趣的,为大家梳理了下,一起往下看看吧。

1、通:我选择直飞火车,是爸爸的朋友推荐的。火车虽然会提供氧气,但是40多个小时的路程会让人很累,在拉萨的第一天会很累,不利于缓解高原反应。火车虽然会供氧,但气压是无法人为改变的。

2、随着海拔的升高,压力会变小,还是会觉得很难受。坐飞机大概三个小时就到了,而且我还精神饱满,刚下飞机身体里就有氧气,不会马上高原反应。回去的时候不着急有耐心可以选择火车。


(资料图)

3、我在唐古拉山和可可西里之间看到了野生熊、藏羚羊和野驴,我还穿过了错那湖、青海湖和黄河。很美,但是青海湖之后没有风景,需要耐心。

4、原反应:高原反应个体差异很大,与体质无关。一般到拉萨后五六个小时开始,三天后恢复正常。我的反应是,走快一点会上气不接下气,正常速度上楼梯会眼前一黑。

5、轻微头痛(主要是太阳穴肿胀),但睡一觉后第二天基本没事;我母亲头疼得厉害,消化不良,晚上睡眠不好,偶尔呕吐.持续了将近三天。所以在拉萨的第一天最好不要去任何地方,就在住处附近逛逛。

6、所有的行动都必须慢下来。当你是一个80岁的老人时,最好不要大声说话或大笑。除非真的需要,否则不要吸氧。我有个同学和我同时来西藏玩,但不是一条路线。

7、我们微信交流的时候,他说他吸了两口气,没再吸就没事了。他的一个同学下飞机后一直吸氧,结果那天他肺水肿进了医院。55岁以上去西藏是很危险的。

8、澡:去之前查了一下,前三天不要洗澡。第一,洗澡消耗大量能量。第二,我还没有适应当地的气候,我很容易感冒。我一旦感冒,很容易导致肺水肿,弄不好会致命。但是我率先在到达拉萨的第二天洗了个短澡。

9、洗完之后,注意保暖,及时吹干头发。一切正常。

10、:我可以带点红景天,布洛芬缓释胶囊,西洋参含片缓解高原反应。到了西藏才开始每天晚上吃红景天,觉得有用。另外,最好带点维生素。

11、因为拉萨的水果不是!常!贵!我在拉萨街边的水果摊买了8个桃子,花了88元。后悔没带维生素

12、服:短袖,长袖,羊毛厚度以上的大衣都要带。我是八月份去的,那应该是拉萨最热的时候。因为拉萨阳光充足,每天下午3点到6点特别晴朗,但是拉萨的气温完全取决于太阳,只要太阳被云遮住,气温就会下来。

13、有太阳的时候可以穿短袖或者薄长袖衬衫,没有太阳的时候需要外套。如果去拉萨以外的地方,比如阳湖、纳木错,一定要带一件外套,很有用。

14、肤品:西藏虽然夏天不缺水多雨,但是气候还是很干燥。一定要注意补水保湿,带上润唇膏!防晒霜在拉萨基本没用!带一把黑色涂层的雨伞,防紫外线的太阳镜(不仅可以防止太阳暴晒,还可以防止眼睛灼伤)。

15、而且穿长袖,不会觉得热。

16、肤品:西藏虽然夏天不缺水多雨,但是气候还是很干燥。一定要注意补水保湿,带上润唇膏!防晒霜在拉萨基本没用!带一把黑色涂层的雨伞,防紫外线的太阳镜(不仅可以防止太阳暴晒,还可以防止眼睛灼伤)。

17、而且穿长袖,不会觉得热。

18、点:拉萨的景点基本都是布达拉宫、大昭寺、大昭寺、罗布林卡、西藏博物馆。爬布达拉宫绝对是一项艰苦的工作。台阶多,海拔因素会让你很累。前两天不建议进去。最多晚上可以去看布达拉宫的夜景。它相当漂亮。

19、布达拉宫的门票需要提前几天预订,预订会精确到某个时间点(比如9:20)。这个已经过时无效了,不要迟到!进去后最好问解说员(是正规解说员第一个门口问解说员点,200人民币,

20、不是自称广场导游的本地人)。去景点之前,你最好带点零钱。会有很多藏民或者小孩乞讨。我想有人说过要带糖果什么的。我试过了。孩子只要钱,不要糖。此外,

21、当地人告诉我,拉萨景区卖的绿松石蜜蜡基本都是假的,不要买。另外,西藏的安检又多又严,一定要带上身份证。

22、子产品:忘掉手机和吹风机吧。一定要带移动电源。住在拉萨的时候经历过停电。幸运的是,移动电源派上了用场。

以上就是拉萨旅游注意事项这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。

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西藏拉萨旅游注意事项(拉萨旅游注意事项)

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