夏季腹泻是一种由多病原多因素引起的消化道疾病,主要症状为腹痛、腹泻,伴恶心、呕吐或发热。
夏季是肠道传染病发生和流行的季节。气温升高,空气湿度大,导致大肠杆菌、痢疾杆菌、沙门氏菌、霍乱弧菌等繁殖活跃。这类疾病传染性强,容易在家庭成员之间造成传播。
那么,如何在夏天守护孩子的肠道健康?
(资料图)
传染源和传播途径
肠道传染病可通过水、食物、日常生活接触和苍蝇等媒介进行传播。
经水传播。如果生活饮用水源被肠道传染病患者或病原携带者排出的粪便、呕吐物污染,就可能引起霍乱、伤寒、细菌性痢疾等疾病的暴发流行。
经食物传播。食物在加工、储存、制作等过程中,被肠道传染病的病原体污染,可造成局部传染。
接触传播。握手,使用或接触患者的衣物、玩具、门把手等,会造成病原体传播。
通过其他昆虫传播。有些肠道传染病的病原体可在苍蝇、蟑螂等媒介昆虫体内存活一段时间,并随着昆虫的活动进行传播。
夏季儿童易腹泻
儿童较成人更易患肠道传染病。夏季高温、潮湿的气候,适合病菌的繁殖生长。这个季节,食物容易腐败变质,加上雨水充足,水源也容易被污染。这个季节人们喜爱生食瓜果,如果洗涤、消毒不彻底,也容易患肠道传染病。
人们居家使用冰箱时,冰箱冷藏室的温度一般在0~5℃,这对大多数细菌的繁殖有明显的抑制作用。可是一些嗜冷菌,如大肠杆菌、伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌等依然很活跃,细菌大量繁殖会造成食品变质。如果冰箱里食物生熟混放,也会导致食物污染或变质。
发生腹泻后如何处理
儿童发生腹泻后,要及时补充水分及电解质。当儿童精神状态良好时,可以在家饮温开水或稀释的盐水,或自制口服补液盐(相当于500毫升温开水加半啤酒瓶盖的食用盐,再加一啤酒瓶盖糖混合)分次喝。
当出现上吐下泻,甚至有脱水症状时,如出现口干、眼窝下陷、皮肤弹性差、口渴、肢体发凉、发热等,应立即平卧,尽量抬高双下肢,并迅速前往医院接受治疗。
如何预防肠道传染病
最重要的一点是做好个人卫生及环境卫生。食物要新鲜,煮熟煮透。不喝生水,不暴饮暴食,不吃生冷食物和腐败变质、不干净的食物。食具(碗、筷、汤勺等)要煮沸消毒。生吃瓜果前要洗净,饭前便后要洗手。不要吃生腌的海产品,生熟刀板要分开。剩余食品、隔餐食品要彻底加热后再食用,提倡分餐制。
注意劳逸结合,增强对疾病的抵抗能力。不要到有急性肠道传染病病菌的河里游泳、洗澡。居家要消灭苍蝇、蟑螂,保持室内外环境卫生。
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